Você sabia que pode ajudar na prevenção da obesidade infantil?🤔 A obesidade infantil é uma doença que tem muitos fatores, além da genética, questões que envolvem a alimentação e a prática de atividades físicas, devem ser observadas.🔍 Podemos ajudar nossas crianças nessas questões incentivando-as a trocar o celular 📵 por brincadeiras que movimentem o corpo🏃🏻🏃🏾♀️, a experimentar mais alimentos naturais, como as frutas, verduras e legumes 🍎 🥬🥕e a beber mais água🚰. Tentem essas mudanças em casa, será bom não só para as crianças, mas para os adultos também. 👨👩👧👦 Depois, conte para nós qual foi a fruta ou verdura ou legume e a brincadeira preferida. 😉
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